情報元 : EXIT・りんたろー。1ヶ月半で12キロ減量 ダイエット飯を公開ガールズちゃんねる
http://girlschannel.net/topics/2761392/


EXIT・りんたろー。1ヶ月半で12キロ減量 ダイエット飯を公開 | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 芸能人 EXIT・りんたろー。1ヶ月半で12キロ減量 ダイエット飯を公開

1. 匿名 2020/05/23(土) 19:01:26 

お笑いコンビ・EXITのりんたろー。が、23日放送の日本テレビ系バラエティー番組『メレンゲの気持ち』(毎週土曜 正午)に出演。

りんたろー。は「(食事を)野菜とかだけにして、睡眠を取るようになったら、1ヶ月半で12キロ落ちました。出典:beautiful-world-kyushu.com出典:beautiful-world-kyushu.com 出典:beautiful-world-kyushu.com 4件の返信

2. 匿名 2020/05/23(土) 19:01:55 

凄いね!

3. 匿名 2020/05/23(土) 19:02:00 

リバウンド待ち

4. 匿名 2020/05/23(土) 19:02:19 

爪に目がいく

5. 匿名 2020/05/23(土) 19:02:27 

まぁ半年もしたら 元に戻ってるんだろうな アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->

6. 匿名 2020/05/23(土) 19:02:31 

見習いたい・・・ けど、今は美味しいもの食べるのが唯一の楽しみだからなぁ。 って言ってるから太るのかw

7. 匿名 2020/05/23(土) 19:02:40 

1ヶ月半で12キロ減って大丈夫なの? 5件の返信

8. 匿名 2020/05/23(土) 19:02:42 

この人は悪い人ではないと思う 3件の返信

9. 匿名 2020/05/23(土) 19:02:47 

すごーい! 別人!!

10. 匿名 2020/05/23(土) 19:03:25 

エステやマッサージにも通ってるって言ってたからなー。 1件の返信

11. 匿名 2020/05/23(土) 19:03:32 

やってること女子w 1件の返信

12. 匿名 2020/05/23(土) 19:03:33 

すごい! 男性だから出来るよね 女性は短期でここまで落としたら生理止まるやつ 3件の返信

13. 匿名 2020/05/23(土) 19:03:45 

芸人さんって売れ出すとふっくらするイメージだけど、誘惑に負けずに頑張ったんだね!

14. 匿名 2020/05/23(土) 19:03:46 

痩せてる!本当に顔がスッキリ細くなってるね!! 1件の返信

15. 匿名 2020/05/23(土) 19:03:51 

バランスいい食事だったもんね ちゃんと痩せて羨ましい 1件の返信

16. 匿名 2020/05/23(土) 19:04:07 

>何かしたっていうわけではない そうとう努力したね

17. 匿名 2020/05/23(土) 19:04:37 

相方が無理 なんで芸能界は犯罪者がでれるん 1件の返信

18. 匿名 2020/05/23(土) 19:04:40 

>>8 七股かけてたみたいだけどねw 芸人さんモテるんだねー

19. 匿名 2020/05/23(土) 19:04:43 

>>1 afterも腹見せんかい

20. 匿名 2020/05/23(土) 19:04:54 

>>11 わかる 女子力高そうってか、お母さんっぽいよね

21. 匿名 2020/05/23(土) 19:05:14 

タンパク質もとれよ

22. 匿名 2020/05/23(土) 19:05:36 

痩せても顔の大きさは変わらないけど、しゅっとしてかっこよくなったね 彼は努力が出来てすごい

23. 匿名 2020/05/23(土) 19:05:37 

女子力だけは高いよね

24. 匿名 2020/05/23(土) 19:05:39 

チャラ男ならデブは絶対ダメだもんねw

25. 匿名 2020/05/23(土) 19:05:57 

>>15 野菜だけって書いてあるけどバランスいいってどんな感じだった? 1件の返信

26. 匿名 2020/05/23(土) 19:06:08 

凄い! 元々そんなにお腹出てたとは思ってなかった! 普通にがっしり体型かと思ってた(笑)

27. 匿名 2020/05/23(土) 19:06:13 

この食事をずっと続けないと確実にリバウンドするよね。

28. 匿名 2020/05/23(土) 19:06:43 

凄い!見習いたい汗しかしその辺の女子より美意識高いねw

29. 匿名 2020/05/23(土) 19:07:07 

ネイルしてる男って生理的に無理だ この人は芸能人だからいいけど一般人のをみたときはゾッとした 言っちゃ悪いけどその顔で?ってなった 2件の返信

30. 匿名 2020/05/23(土) 19:07:07 

ネギ塩レモン普通に美味しそう〜 12キロはすごいなぁ。

31. 匿名 2020/05/23(土) 19:07:47 

>>25 ピーマンとツナ アボカド 鶏肉のねぎ塩レンチン レタスとトマトのサラダ あと何だっけか 野菜と肉のたんぱく質でバランスいいよ ちゃんと痩せるし筋肉落とさない食事

32. 匿名 2020/05/23(土) 19:08:08 

野菜だけにしたらそら痩せるわ… これからが大変

33. 匿名 2020/05/23(土) 19:08:10 

やっぱ腹って体型分かりやすいな 服着てるとそこまでじゃなくとも、脱ぐとダルダルな場合結構ある

34. 匿名 2020/05/23(土) 19:08:16 

炭水化物抜くと落ちるの早いよね。ただ体が慣れちゃうから、週2くらいは米食べた方がいい。

35. 匿名 2020/05/23(土) 19:08:48 

1ヶ月で10キロも減っちゃって大丈夫なもんなの?

36. 匿名 2020/05/23(土) 19:09:05 

りん子すごいね

37. 匿名 2020/05/23(土) 19:09:32 

結構ゴリゴリにサッカーやってたみたいだし、ストイックな生活は苦じゃなさそう

38. 匿名 2020/05/23(土) 19:09:58 

短期間であんまり体重落としたら脳が危険信号出すって聞いたことあるんだけど。大丈夫なのかな?

39. 匿名 2020/05/23(土) 19:10:00 

>>7 急なペースで落としすぎだと思う。これだとちょっと食べると5~6キロ一気に戻るね。

40. 匿名 2020/05/23(土) 19:10:35 

もちろん本人頑張ったと思うけど 仕事終わりにビール飲みに行く事できなかったせいもあると思う。 人良さそうだから ついつい呑み付き合いしてたのかも。(想像)

41. 匿名 2020/05/23(土) 19:10:39 

すごい!でもアフターの写真の顔が若干きもいw

42. 匿名 2020/05/23(土) 19:10:57 

1ヶ月で凄いけど元の体重を知りたい… 私は2ヶ月で10キロが限界

43. 匿名 2020/05/23(土) 19:11:35 

>>14 顔がスッキリしたのはボトックス打ったからだと思う。 番組の企画でボトックス打ったらしい。 色々事情があってお蔵入りになったみたいだけど。

44. 匿名 2020/05/23(土) 19:12:07 

12キロ!凄い!! 睡眠不足は太るって聞いたことあるわ。

45. 匿名 2020/05/23(土) 19:12:11 

顔でか

46. 匿名 2020/05/23(土) 19:12:18 

えー‼︎顔がシュッとしてる!すごい…若いファンの子が真似しないと良いけどね

47. 匿名 2020/05/23(土) 19:12:31 

>>8元相方も逮捕されたり、そういう面はトラブルあるね

48. 匿名 2020/05/23(土) 19:12:46 

あのぽよぽよのお腹もちょっといとおしかったけど、太りすぎもよくないもんね ただ、ペースが急すぎるのがちょっと心配 体壊さないといいけど

49. 匿名 2020/05/23(土) 19:13:49 

>>7 自粛前が暴飲暴食だっただけじゃないかな??

50. 匿名 2020/05/23(土) 19:14:39 

>>7 リバウンド案件。

51. 匿名 2020/05/23(土) 19:15:25 

すごい!この自粛中にご飯という楽しみがなくなったらひたすら病む笑 1件の返信

52. 匿名 2020/05/23(土) 19:15:48 

睡眠も代謝を促すのに大切 忙しくても睡眠が足りていないと痩せない 1件の返信

53. 匿名 2020/05/23(土) 19:15:49 

(規則正しい)睡眠も大事なんだね。 夜更かしばっかだわ…

54. 匿名 2020/05/23(土) 19:15:52 

>>8 ネタだと信じたい 悪い男に騙されないようにね

55. 匿名 2020/05/23(土) 19:16:24 

>>12 確かにそうだ!そう思うと男性羨ましい。ダイエットしてても生理に振り回されることがないんだよね。 1件の返信

56. 匿名 2020/05/23(土) 19:17:20 

痩せ方がハイペースすぎでは?リバウンドしそう

57. 匿名 2020/05/23(土) 19:17:41 

Afterだいぶ加工してないか? 1件の返信

58. 匿名 2020/05/23(土) 19:17:58 

>>51 同じく。 何を楽しみに生きていったらいいのか 路頭に迷うわ。 だから痩せないんだよね

59. 匿名 2020/05/23(土) 19:18:07 

お顔 少し手術したって聞いたけど何が変わったの?あんま変化を感じない ダイエットは素晴らしい頑張りで見た目が良くなりましたね

60. 匿名 2020/05/23(土) 19:18:08 

リンタローは嫌いじゃないけど相方が嫌すぎて、、

61. 匿名 2020/05/23(土) 19:19:14 

>>7 1ヶ月で元の体重の5パーセント以上落とすと、身体が危険を感じて元に戻そうとするようだね。

62. 匿名 2020/05/23(土) 19:20:16 

これでロンハースポーツテスト、リベンジしてほしい! 前回重そうだったもんね

63. 匿名 2020/05/23(土) 19:21:46 

今は美容に力入れてるみたいだけど5年前、嫌いじゃない 1件の返信

64. 匿名 2020/05/23(土) 19:22:30 

>>1 左の腹に親近感

65. 匿名 2020/05/23(土) 19:22:30 

この番組見てたけど、部屋も綺麗で朝から掃除機かけてクイックルワイパーもかけてるって言ってた。

66. 匿名 2020/05/23(土) 19:22:32 

>>55 女性はダイエットしたら胸も小さくなるしね お腹凹ましたいのに、なぜか胸が小さくなるという。 その点、男性は気にせず減量出来て羨ましい。

67. 匿名 2020/05/23(土) 19:22:49 

>>57 スタジオもこんな感じでしゅっとしてたよ!

68. 匿名 2020/05/23(土) 19:22:59 

これ観てた。 『12kg減量』スゴいけど、りんたろーが作った料理食べてみたい!!兼近は・・・・?

69. 匿名 2020/05/23(土) 19:23:21 

>>52 起きてたら、お腹減って食べちゃうしね

70. 匿名 2020/05/23(土) 19:23:25 

>>63 わたしは5年前派ww

71. 匿名 2020/05/23(土) 19:24:41 

>>7 心配だね… 1件の返信

72. 匿名 2020/05/23(土) 19:24:59 

すごい! お酒飲まなかったのかな? 1件の返信

73. 匿名 2020/05/23(土) 19:26:15 

>>72 冷蔵庫に本絞り入ってたよ

74. 匿名 2020/05/23(土) 19:28:05 

やっぱ、りん子なのかなって思う 大丈夫かな心配だ

75. 匿名 2020/05/23(土) 19:28:30 

>>29 その偏見を無くせば大丈夫かも

76. 匿名 2020/05/23(土) 19:28:57 

ダイエットのモチベ下がってたけど、私も見習って頑張ろうと思えた! りんたろーさんありがとう😊

77. 匿名 2020/05/23(土) 19:29:09 

えらい! ダイエットできない自分に甘いタイプだと思ってたから素直に尊敬

78. 匿名 2020/05/23(土) 19:30:36 

やっぱり顔がシュッとするんだね! ビフォーアフターは励みになる

79. 匿名 2020/05/23(土) 19:30:46 

食リポの仕事受けられないね

80. 匿名 2020/05/23(土) 19:32:46 

ストイックだ

81. 匿名 2020/05/23(土) 19:33:17 

この人太ってたの?

82. 匿名 2020/05/23(土) 19:34:14 

りんたろーって学生時代生徒会長やってたんだっけ?

83. 匿名 2020/05/23(土) 19:35:10 

ダイエットって何日か続けてたら、ちょっと痩せて気がゆるんでドカ食いしてまた元に戻るんだよなー。 今日も明日の昼用にUFOのビック買っちゃったし。 明日食べないでいれる自信ないわ。

84. 匿名 2020/05/23(土) 19:35:25 

ボトックスには驚いたし、浮気とか股かけたりは嫌いだけど、一緒にガールズトークしたい♡ 美容話交換したい! それやめたほうがいいよ、これいいね♪みたいな

85. 匿名 2020/05/23(土) 19:36:15 

>>1 見てた 全部美味しそうだったけど 炭水化物をとっていないから痩せたのかな… 思いました。 でも、自粛が始まってから自炊をはじめたと 言ってたけど 手際良くて尊敬しました。

86. 匿名 2020/05/23(土) 19:38:09 

顔まじキモいけど、ネイルもしてるの?おえー

87. 匿名 2020/05/23(土) 19:39:18 

睡眠不足の時は暴飲暴食しがち 睡眠ってやっぱり大事なんだよ!

88. 匿名 2020/05/23(土) 19:40:20 

>>12 今ダイエット中だけど、生理前でお腹すいて辛いよ。体重も少しリバウンドした。既に心折れそうだよw男はそういうのないから本当に良いよね

89. 匿名 2020/05/23(土) 19:40:26 

>>17 それが芸能界なんじゃない? 1件の返信

90. 匿名 2020/05/23(土) 19:46:10 

爪がどうしても受け付けないんだよな… もしかして おねえなのかな… 偽りをかんじるんだよな…

91. 匿名 2020/05/23(土) 19:46:59 

この人めちゃめちゃタイプ

92. 匿名 2020/05/23(土) 19:49:02 

>(食事を)野菜とかだけにして、 鶏むね肉・ツナも食べてますね 1件の返信

93. 匿名 2020/05/23(土) 19:49:29 

>>12 男性は女性よりもダイエットの効果が出やすいって言うしね それにしたって凄い努力だけど!

94. 匿名 2020/05/23(土) 19:49:51 

この人みてるとタカさん思い出す

95. 匿名 2020/05/23(土) 19:50:53 

Jリーガーになりかけた30歳だから 筋肉量と筋力があるから こういう人は、ダイエットに成功しやすい。 それより、常にこんなマスクつけておかないと 死ぬの?

96. 匿名 2020/05/23(土) 19:52:00 

>>71 べつに

97. 匿名 2020/05/23(土) 19:56:00 

この時代に男なのにネイルしてるとか言う人いるんだね 化粧だってネイルだって男も女も関係なくない?😂 普通にネイル見せ合いたい

98. 匿名 2020/05/23(土) 19:58:21 

>>89 は?

99. 匿名 2020/05/23(土) 19:58:43 

>>1 少なすぎる!

100. 匿名 2020/05/23(土) 20:00:40 

やっぱり男も女も、適度に痩せてるほうが見た目いいよね

101. 匿名 2020/05/23(土) 20:05:18 

102. 匿名 2020/05/23(土) 20:08:49 

ダイエットするなら睡眠時間は多めにとった方が良いって言うよね

103. 匿名 2020/05/23(土) 20:10:49 

>>29 一応チャラ男キャラだから仕方ない

104. 匿名 2020/05/23(土) 20:11:29 

とりあえずネイルやめてほしい 気持ち悪い

105. 匿名 2020/05/23(土) 20:14:38 

>>92 たんぱく質は大事だからね!

106. 匿名 2020/05/23(土) 20:19:19 

りんたろーは男もいける人?

107. 匿名 2020/05/23(土) 20:21:34 

>>10 相方がイケメン扱いだから余計コンプレックスだったんだろうな、私は嫌いじゃないよ!人が良さそう! 努力したのすごくわかるし!